Gesund und aktiv / Kursdetails

deepWORK®

 
Kursnummer O442519
Beginn Di., 07.01.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 25
Dauer 12 x
Kursleitung Susanne Hierl
Hinweis

deepWORK® ist ein funktionales Ganzkörpertraining in einer neuen Dimension - athletisch, einfach, schweißtreibend. Es fordert nicht nur körperlich (Cardio-Intervalltraining, 100% Fettverbrennung, funktionales Training), sondern auch mental. Trainiert wird nur mit dem eigenen Körpergewicht und barfuß. deepWORK® optimiert Ihre Beweglichkeit, die Stabilität der Gelenke sowie Kraft und Ausdauer. Da Sie in Ihrem eigenen Bewegungs- und Atemrhythmus trainieren, können Sie Ihre individuellen Ziele erreichen.
Weitere Infos unter https://www.susanne-hierl.com/
Bitte bringen Sie Sportkleidung, Matte, Handtuch, Getränke und Socken mit. Turnschuhe werden nicht benötigt.



Kurs hat schon begonnen

Kursort

Wenzenbach, Grundschule (Turnhalle)

Pestalozzistr. 15
93173 Wenzenbach

Termine

Datum
07.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 15, Wenzenbach, Grundschule (Turnhalle)
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 15, Wenzenbach, Grundschule (Turnhalle)
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 15, Wenzenbach, Grundschule (Turnhalle)
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 15, Wenzenbach, Grundschule (Turnhalle)
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 15, Wenzenbach, Grundschule (Turnhalle)
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 15, Wenzenbach, Grundschule (Turnhalle)
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 15, Wenzenbach, Grundschule (Turnhalle)
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 15, Wenzenbach, Grundschule (Turnhalle)
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 15, Wenzenbach, Grundschule (Turnhalle)
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 15, Wenzenbach, Grundschule (Turnhalle)

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