Gesund und aktiv / Kursdetails

T'ai Chi Ch'uan (Aufbaukurs)

Lange Form

 
Kursnummer M411400
Beginn Mi., 26.09.2018, 17:55 - 18:55 Uhr
Kursgebühr 82,00 €
Teilnehmer minimal 6
Teilnehmer maximal 12
Dauer 15 x
Kursleitung Martin Schuster
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Socken mit.
Hinweis

T'ai Chi ist ein chinesisches Übungssystem, das in jedem Alter praktiziert werden kann. Es ist verjüngende Gesundheitsübung, Meditation und Selbststärkung. Man wird 'stark und weich wie Wasser'. Die Beine werden gekräftigt, der Oberkörper gelockert, der Geist ruhig und beweglich. Die äußere Form des T'ai Chi ist ein langsamer, fließender, harmonischer Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der im Zentrum bzw. Schwerpunkt wurzelt. Seine Prinzipien (entspannen, loslassen, sich konzentrieren, gut koordinieren) fördern die Entwicklung von innerer Energie und körperlich seelischem Gleichgewicht.
Vorausgesetzt werden Kenntnisse von Teil 1 und Teil 2 der Langen Form



Kurs hat schon begonnen

Kursort

Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikra

Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.)
93138 Lappersdorf

Termine

Datum
26.09.2018
Uhrzeit
17:55 - 18:55 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
10.10.2018
Uhrzeit
17:55 - 18:55 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
17.10.2018
Uhrzeit
17:55 - 18:55 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
24.10.2018
Uhrzeit
17:55 - 18:55 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
07.11.2018
Uhrzeit
17:55 - 18:55 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
14.11.2018
Uhrzeit
17:55 - 18:55 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
21.11.2018
Uhrzeit
17:55 - 18:55 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
28.11.2018
Uhrzeit
17:55 - 18:55 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
05.12.2018
Uhrzeit
17:55 - 18:55 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
12.12.2018
Uhrzeit
17:55 - 18:55 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum

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