Gesund und aktiv / Kursdetails

Qi Gong

 
Kursnummer O412008
Beginn Do., 12.09.2019, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 62,50 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 10
Dauer 12 x
Kursleitung Manuela Köck
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Isomatte mit.
Hinweis

Qi Gong - Übungen (Qi = universelle Lebensenergie, Gong = Üben, Arbeit oder Pflege) haben ihren Ursprung in der mehr als 3000 Jahre alten chinesischen Philosophie und Medizin. Die leicht zu erlernenden, sehr sanften Meditations-, Bewegungs- und Atemübungen wirken regulierend auf das vegetative Nervensystem und gegen funktionelle Störungen. Ein tägliches Training von 10 bis 15 Minuten kann genügen, um Krankheiten vorzubeugen bzw. vorhandene Beschwerden (z.B. Rückenschmerzen) zu lindern. Zudem stärken die Übungen die Konzentrationsfähigkeit und bringen den Geist zur Ruhe und Entspannung.



Kurs hat schon begonnen

Kursort

Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)

Maxstr. 2
93093 Donaustauf

Termine

Datum
12.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)

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