Gesund und aktiv / Kursdetails

Power Fit

der Fitness Mix

 
Kursnummer M442501
Beginn Mo., 07.01.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Teilnehmer minimal 12
Teilnehmer maximal 18
Dauer 10 x
Kursleitung Katja Schury
Hinweis

Die Powerstunde für Sportliche! Definition der Muskulatur an Bauch, Beinen, Po und Armen sowie Stärkung des Rückens. Eingesetzt werden Hanteln, Langhantelstangen, Flexibar, Flexi-Bänder, Pezzi-Bälle uvm. Ein abwechslungsreiches Kräftigungstraining, bei dem auch Kondition und Ausdauer nicht zu kurz kommen. Und das der Langeweile keine Chance gibt!
Bitte bringen Sie Sportbekleidung, Handtuch und Getränke mit.



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Kursort

Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus

Pommernstr. 4
93073 Neutraubling

Kursort

Neutraubling, VHS-Zentrum/Klosterbau (Zi. 0.1)

Königsberger Straße 4
93073 Neutraubling

Termine

Datum
07.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (Zi. 0.1, Bewegen 1)
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (Zi. 0.1, Bewegen 1)