Gesund und aktiv / Kursdetails

Piloxing: Pilates und Boxen

 
Kursnummer M442561
Beginn Mo., 07.01.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 28,50 €
Teilnehmer minimal 10
Teilnehmer maximal 20
Dauer 7 x
Kursleitung Nicole Lekschas
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sportschuhe und Isomatte mit
Hinweis

Piloxing® verbindet die effektivsten Übungen aus Pilates mit kraftvollen und schnellen Box-Elementen. Aufgelockert wird das Training durch Tanzelemente und mitreißende Musik. Piloxing® ist ein forderndes Intervalltraining, das Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, die allgemeine Beweglichkeit fördert, das Herz-Kreislaufsystem trainiert und den Körper formt. So macht Schwitzen richtig Spaß!
Das Training findet barfuß oder in rutschfesten Socken statt. Durch optionale Gewichtshandschuhe kann die Intensität erhöht werden.



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Kursort

Neutraubling, Gymnasium (kleine Turnhalle)

Gregor-Mendel-Str. 5
93073 Neutraubling

Termine

Datum
07.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gregor-Mendel-Str. 5, Neutraubling, Gymnasium (kleine Turnhalle)
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gregor-Mendel-Str. 5, Neutraubling, Gymnasium (kleine Turnhalle)
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gregor-Mendel-Str. 5, Neutraubling, Gymnasium (kleine Turnhalle)
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gregor-Mendel-Str. 5, Neutraubling, Gymnasium (kleine Turnhalle)
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gregor-Mendel-Str. 5, Neutraubling, Gymnasium (kleine Turnhalle)
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gregor-Mendel-Str. 5, Neutraubling, Gymnasium (kleine Turnhalle)
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gregor-Mendel-Str. 5, Neutraubling, Gymnasium (kleine Turnhalle)