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Online-Kurs: Wirbelsäulengymnastik

 
Kursnummer P442222
Beginn Di., 02.06.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 47,00 €
Teilnehmer minimal 6
Teilnehmer maximal 30
Dauer 10 x
Kursleitung Michaela Kellner
Bemerkungen Sportbekleidung, Handtuch, Isomatte und Getränke bereitstellen.
Hinweis Verwendet wird das Konferenz-Tool "Zoom".
Voraussetzung PC, Tablet ect. mit Internetverbindung, Mikrofon und Kamera.
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.

Rückenschmerzen haben ihre Ursache meist in einer zu schwachen oder unregelmäßig ausgebildeten Rückenmuskulatur. Dagegen hilft nur eines: Gezielte Gymnastik mit Lockerungsübungen für die Wirbelsäule und die dazugehörige Muskulatur. Die Trage- und Bewegungsfunktion der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule soll im Rahmen unseres Kurses aufgebaut, erhalten und unterstützt werden.




Kursort




Termine

Datum
02.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online
Datum
09.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online
Datum
30.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online
Datum
21.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online
Datum
28.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online
Datum
11.08.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online
Datum
18.08.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online