Gesund und aktiv / Kursdetails

Hatha-Yoga- Mittelstufe am Morgen

 
Kursnummer O410201
Beginn Di., 07.01.2020, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 14
Dauer 10 x
Kursleitung Csilla Glozik
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Socken mit.
Hinweis

Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie über einen längeren Zeitraum hinweg regelmäßig Yoga praktiziert haben.



Kurs hat schon begonnen

Kursort

Neutraubling, VHS-Zentrum (EG, Bewegen 1)

Königsberger Straße 4
93073 Neutraubling
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei (ggf. Einschränkungen vor Ort)

Termine

Datum
07.01.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)