Gesund und aktiv / Kursdetails

Hatha-Yoga - Grund- u. Mittelstufe

Sommerkurs

 
Kursnummer N410147
Beginn Mo., 22.07.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 12
Dauer 6 x
Kursleitung Susanne Müller-Dressel
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Socken mit.
Hinweis

Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Teilnehmen können Sie, wenn Sie schon einmal Yoga geübt haben. Auch als Anfänger*in sind Sie herzlich willkommen, Sie sollten dann jedoch ein wenig körperliche Fitness mitbringen.



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Kursort

Neutraubling, VHS-Zentrum (OG, Zi. 1.4, Bewegen 3)

Königsberger Straße 4
93073 Neutraubling
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei (ggf. Einschränkungen vor Ort)

Termine

Datum
22.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (OG, Bewegen 3)
Datum
29.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (OG, Bewegen 3)
Datum
05.08.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (OG, Bewegen 3)
Datum
12.08.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (OG, Bewegen 3)
Datum
19.08.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (OG, Bewegen 3)
Datum
26.08.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (OG, Bewegen 3)