Gesund und aktiv / Kursdetails

Hatha-Yoga - Grund- u. Mittelstufe

Sommerkurs

 
Kursnummer N410137
Beginn Do., 25.07.2019, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 37,50 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 14
Dauer 5 x
Kursleitung Susanne Müller-Dressel
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte mit.
Hinweis

Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Teilnehmen können Sie, wenn Sie schon einmal Yoga geübt haben. Auch als Anfänger*in sind Sie herzlich willkommen, Sie sollten dann jedoch ein wenig körperliche Fitness mitbringen.



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Kursort

Pentling, Mehrzweckgebäude

Hölkeringer Str. 9
93080 Pentling

Termine

Datum
25.07.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hölkeringer Str. 9, Pentling, Mehrzweckgebäude (Sitzungssaal)
Datum
01.08.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hölkeringer Str. 9, Pentling, Mehrzweckgebäude (Sitzungssaal)
Datum
08.08.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hölkeringer Str. 9, Pentling, Mehrzweckgebäude (Sitzungssaal)
Datum
22.08.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hölkeringer Str. 9, Pentling, Mehrzweckgebäude (Sitzungssaal)
Datum
29.08.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hölkeringer Str. 9, Pentling, Mehrzweckgebäude (Sitzungssaal)