Gesund und aktiv / Kursdetails

Cha Cha Brasil meets Bodystyling

 
Kursnummer M443474
Beginn Mo., 07.01.2019, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Teilnehmer minimal 10
Teilnehmer maximal 25
Dauer 10 x
Kursleitung Antonia Markgraf
Hinweis

Gute Laune, motivierende Musik und Lust an der Bewegung, so lautet die neue Fitness Formel mit Cha Cha Brasil! Tanzen, shaken, rollen und drücken mit dem "Togu Brasil®". Das Workout mit diesem kleinen Handtrainer tut Rücken, Tiefenmuskulatur, dem gesamten Körper und damit auch der Seele einfach nur gut. Südamerikanische Musik sorgt für Lebensfreude und bringt Sie in Schwung!.
Ein Bodenteil ergänzt das Workout, die Brasils werden effektiv eingesetzt, um die Dehnung, die Lockerung und die Entspannung abzurunden.
Einfach ausprobieren und den Spaß an der Bewegung entdecken.
Bitte bringen Sie Sportkleidung, Handtuch und Getränke mit.



Kurs hat schon begonnen

Kursort

Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus

Pommernstr. 4
93073 Neutraubling

Kursort

Neutraubling, VHS-Zentrum/Klosterbau (Zi. 0.1)

Königsberger Straße 4
93073 Neutraubling

Termine

Datum
07.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Pommernstr. 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus (Fitnessraum)
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (Zi. 0.1, Bewegen 1)
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (Zi. 0.1, Bewegen 1)