Gesund und aktiv / Kursdetails

Athletic Fitness

 
Kursnummer O442504
Beginn Mo., 16.09.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 44,00 €
Teilnehmer minimal 10
Teilnehmer maximal 16
Dauer 11 x
Kursleitung Katja Schury
Christina Klamm
Hinweis

Kraft, Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit - das ist Athletic Fitness, ein funktionales Ganzkörpertraining. Nach dem Aufwärmteil werden Intervall-Ausdauereinheiten mit klassischem Zirkeltraining kombiniert. Das Training endet mit einem Relaxteil, gerne auch mit der Faszienrolle.
Anfänger*innen mit Grundfitness und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.



Kurs hat schon begonnen

Kursort

Neutraubling, VHS-Zentrum (EG, Bewegen 1)

Königsberger Straße 4
93073 Neutraubling
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei (ggf. Einschränkungen vor Ort)

Termine

Datum
16.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)

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