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Aqua - Gymnastik

 
Kursnummer P442900
Beginn Do., 05.03.2020, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 15
Dauer 8 x
Kursleitung Team Ulli's Schwimmschule
Anja Wolf
Bemerkungen Bitte Poolnudel mitbringen!
Hinweis incl. Eintritt, keine Ermäßigung

Aqua - Gymnastik bietet gegenüber dem Training an Land unschätzbare Vorteile: Sie ist außerordentlich gelenk- und bänderschonend. Aqua - Gymnastik trainiert Muskulatur und Herz-Kreislaufsystem, schult den Gleichgewichtssinn sowie die Konzentrationsfähigkeit. Die Massagewirkung des Wassers fördert zudem die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur. Besonders wichtig ist die positive Wirkung auf das Knochensystem: Ein kontinuierliches Training im Wasser kann dem gefürchteten Verlust der Knochendichte entgegenwirken. Um das Trainieren abwechslungsreich zu gestalten, kommen spezielle Aqua-Geräte zum Einsatz: Handschuhe, Sticks, Paddles, u.v.m. - lassen Sie sich überraschen! Ganz wichtig: Aqua-Gymnastik macht einfach riesig Spaß!



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Kursort

Regenstauf, Dr. Robert-Eckert-Rehaklinik

Dr.-Robert-Eckert-Str. 3
93128 Regenstauf

Termine

Datum
05.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Dr.-Robert-Eckert-Str. 3, Regenstauf, Dr. Robert-Eckert-Rehaklinik
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Dr.-Robert-Eckert-Str. 3, Regenstauf, Dr. Robert-Eckert-Rehaklinik
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Dr.-Robert-Eckert-Str. 3, Regenstauf, Dr. Robert-Eckert-Rehaklinik
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Dr.-Robert-Eckert-Str. 3, Regenstauf, Dr. Robert-Eckert-Rehaklinik
Datum
02.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Dr.-Robert-Eckert-Str. 3, Regenstauf, Dr. Robert-Eckert-Rehaklinik
Datum
23.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Dr.-Robert-Eckert-Str. 3, Regenstauf, Dr. Robert-Eckert-Rehaklinik
Datum
30.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Dr.-Robert-Eckert-Str. 3, Regenstauf, Dr. Robert-Eckert-Rehaklinik
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Dr.-Robert-Eckert-Str. 3, Regenstauf, Dr. Robert-Eckert-Rehaklinik