Gesund und aktiv / Yoga
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Unsere erfahrenen Kursleiter/-innen unterrichten überwiegend klassisches Hatha-Yoga. Ziel ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Yoga kann selbst in hohem Alter angefangen und praktiziert werden. Bestimmt bereichert es Ihr Leben.
Yoga kann selbst in hohem Alter angefangen und praktiziert werden. Bestimmt bereichert es Ihr Leben.
Yoga
Unsere erfahrenen Kursleiter/-innen unterrichten überwiegend klassisches Hatha-Yoga. Ziel ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Yoga kann selbst in hohem Alter angefangen und praktiziert werden. Bestimmt bereichert es Ihr Leben.
Hatha-Yoga - Grund- u. Mittelstufe
Sommerkurs
Sommerkurs
Wann:
ab Mo., 22.07.19, 18.00 Uhr
Wo:
Neutraubling, VHS-Zentrum (OG, Zi. 1.4, Bewegen 3)
Nr.:
N410147
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Sommerkurs
Sommerkurs
Wann:
ab Mo., 22.07.19, 19.30 Uhr
Wo:
Neutraubling, VHS-Zentrum (OG, Zi. 1.4, Bewegen 3)
Nr.:
N410308
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - Grund- u. Mittelstufe
Sommerkurs
Sommerkurs
Wann:
ab Di., 23.07.19, 17.30 Uhr
Wo:
Regenstauf, VHS im Turm (Fitnessraum)
Nr.:
N410110
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Sommerkurs
Sommerkurs
Wann:
ab Di., 23.07.19, 19.15 Uhr
Wo:
Regenstauf, VHS im Turm (Fitnessraum)
Nr.:
N410315
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Grund- u. Mittelstufe
Sommerkurs
Sommerkurs
Wann:
ab Do., 25.07.19, 19.45 Uhr
Wo:
Pentling, Mehrzweckgebäude
Nr.:
N410137
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga auf dem Stuhl
Wann:
ab Mi., 31.07.19, 10.30 Uhr
Wo:
Neutraubling, VHS-Zentrum (OG, Zi. 1.4, Bewegen 3)
Nr.:
N410006
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga - Grund- u. Mittelstufe
Wann:
ab Fr., 06.09.19, 17.30 Uhr
Wo:
Lappersdorf, Werkstätten der Lebenshilfe
Nr.:
O410142
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Grundkurs
Wann:
ab Do., 12.09.19, 10.00 Uhr
Wo:
Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikra
Nr.:
O410019
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Grundkurs
Wann:
ab Do., 12.09.19, 18.00 Uhr
Wo:
Aufhausen, Gemeindezentrum
Nr.:
O410017
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Grundkurs
Wann:
ab Do., 12.09.19, 18.00 Uhr
Wo:
Geisling, Gemeinschaftshaus
Nr.:
O410023
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - Grund- u. Mittelstufe
Wann:
ab Do., 12.09.19, 19.15 Uhr
Wo:
Aufhausen, Gemeindezentrum
Nr.:
O410134
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - Grundkurs
Wann:
ab Do., 12.09.19, 19.30 Uhr
Wo:
Geisling, Gemeinschaftshaus
Nr.:
O410044
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Atem
Wann:
ab Fr., 13.09.19, 10.00 Uhr
Wo:
Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikra
Nr.:
O410416
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga - Grund- u. Mittelstufe
Wann:
ab Mo., 16.09.19, 08.30 Uhr
Wo:
Neutraubling, VHS-Zentrum (OG, Zi. 1.4, Bewegen 3)
Nr.:
O410120
Status:
fast ausgebucht
Sanftes Hatha-Yoga für Späteinsteiger*innen
Wann:
ab Mo., 16.09.19, 10.15 Uhr
Wo:
Neutraubling, VHS-Zentrum (OG, Zi. 1.4, Bewegen 3)
Nr.:
O410010
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Grund- u. Mittelstufe
Wann:
ab Mo., 16.09.19, 18.30 Uhr
Wo:
Lappersdorf, Werkstätten der Lebenshilfe
Nr.:
O410136
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Grund- u. Mittelstufe
Wann:
ab Mo., 16.09.19, 20.00 Uhr
Wo:
Lappersdorf, Werkstätten der Lebenshilfe
Nr.:
O410149
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik trifft Yoga
Wann:
ab Di., 17.09.19, 08.30 Uhr
Wo:
Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikra
Nr.:
O442237
Status:
Anmeldung möglich
Yoga meets Pilates
Wann:
ab Di., 17.09.19, 08.30 Uhr
Wo:
Neutraubling, VHS-Zentrum (EG, Bewegen 2)
Nr.:
O442536
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga (für Einsteiger*innen ohne Vorkenntnisse)
Auszeit vom Alltag - Verabredung mit der Seele
Auszeit vom Alltag - Verabredung mit der Seele
Wann:
ab Di., 17.09.19, 16.45 Uhr
Wo:
Sinzing, Kulturhaus
Nr.:
O410439
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga - Grund- u. Mittelstufe
Wann:
ab Di., 17.09.19, 17.30 Uhr
Wo:
Sünching, Vereins- und Jugendhaus (Mehrzweckraum)
Nr.:
O410103
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
Wann:
ab Di., 17.09.19, 18.00 Uhr
Wo:
Obertraubling, Lebenshilfe
Nr.:
O410431
Status:
fast ausgebucht
Kundalini Yoga
Wann:
ab Di., 17.09.19, 18.00 Uhr
Wo:
Neutraubling, VHS-Zentrum (OG, Zi. 1.4, Bewegen 3)
Nr.:
O410433
Status:
Anmeldung möglich