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Wirbelsäulengymnastik

 
Kursnummer O442225
Beginn Mi., 23.10.2019, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Teilnehmer minimal 7
Teilnehmer maximal 12
Dauer 6 x
Kursleitung Julia Buhl
Bemerkungen Bitte bringen Sie Sportbekleidung, Handtuch, Isomatte und Getränke mit.
Hinweis

Rückenschmerzen haben ihre Ursache meist in einer zu schwachen oder unregelmäßig ausgebildeten Rückenmuskulatur. Dagegen hilft nur eines: Gezielte Gymnastik mit Lockerungsübungen für die Wirbelsäule und die dazugehörige Muskulatur. Die Trage- und Bewegungsfunktion der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule soll im Rahmen unserer Kurse aufgebaut, erhalten und unterstützt werden.



Kurs hat schon begonnen

Kursort

Sinzing, Kulturhaus

Fährenweg 9
93161 Sinzing

Termine

Datum
23.10.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Fährenweg 9, Sinzing, Kulturhaus
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Fährenweg 9, Sinzing, Kulturhaus
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Fährenweg 9, Sinzing, Kulturhaus
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Fährenweg 9, Sinzing, Kulturhaus
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Fährenweg 9, Sinzing, Kulturhaus
Datum
18.12.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Fährenweg 9, Sinzing, Kulturhaus