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T'ai Chi Ch'uan (Einsteiger*innen)

 
Kursnummer O411104
Beginn Fr., 27.09.2019, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Teilnehmer minimal 10
Teilnehmer maximal 15
Dauer 10 x
Kursleitung Werner Schwarz
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Isomatte mit.
Hinweis

T'ai Chi ist ein chinesisches Übungssystem, das in jedem Alter praktiziert werden kann. Es ist verjüngende Gesundheitsübung, Meditation und Selbststärkung. Man wird 'stark und weich wie Wasser'. Die Beine werden gekräftigt, der Oberkörper gelockert, der Geist ruhig und beweglich. Die äußere Form des T'ai Chi ist ein langsamer, fließender, harmonischer Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der im Zentrum bzw. Schwerpunkt wurzelt. Seine Prinzipien (entspannen, loslassen, sich konzentrieren, gut koordinieren) fördern die Entwicklung von innerer Energie und körperlich seelischem Gleichgewicht.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.




Kursort

Neutraubling, Realschule (Aula)

Johann-Michael-Sailer-Str. 20
93073 Neutraubling

Termine

Datum
27.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Johann-Michael-Sailer-Str. 20, Neutraubling, Realschule (Aula)
Datum
04.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Johann-Michael-Sailer-Str. 20, Neutraubling, Realschule (Aula)
Datum
11.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Johann-Michael-Sailer-Str. 20, Neutraubling, Realschule (Aula)
Datum
18.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Johann-Michael-Sailer-Str. 20, Neutraubling, Realschule (Aula)
Datum
25.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Johann-Michael-Sailer-Str. 20, Neutraubling, Realschule (Aula)
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Johann-Michael-Sailer-Str. 20, Neutraubling, Realschule (Aula)
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Johann-Michael-Sailer-Str. 20, Neutraubling, Realschule (Aula)
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Johann-Michael-Sailer-Str. 20, Neutraubling, Realschule (Aula)
Datum
29.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Johann-Michael-Sailer-Str. 20, Neutraubling, Realschule (Aula)
Datum
06.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Johann-Michael-Sailer-Str. 20, Neutraubling, Realschule (Aula)