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Qi Gong

- ein fernöstlicher Weg zu Ruhe und Erholung

 
Kursnummer L412004
Beginn Di., 17.04.2018, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 14
Dauer 10 x
Kursleitung Rainer Stanitzki
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Isomatte mit.
Hinweis

Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit den Bewegungs- und Entspannungsübungen "Die acht Brokate" lernen Sie im Kurs das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit kennen. Sie können die Vertiefung der Atmung und die Harmonisierung des Herz-Kreislauf-Systems erleben. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für Erholung und die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut und Ihre Gesundheit fördert.



Kurs hat schon begonnen

Kursort

Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikra

Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.)
93138 Lappersdorf

Termine

Datum
17.04.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
24.04.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
08.05.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
15.05.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
05.06.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
12.06.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
19.06.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
26.06.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
03.07.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
10.07.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum