Hatha-Yoga - Mittelstufe

 
Kursnummer O410231
Beginn Mo., 13.01.2020, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 82,50 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 10
Dauer 11 x
Kursleitung Bettina Gruber
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Socken mit.
Hinweis

Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie über einen längeren Zeitraum hinweg regelmäßig Yoga praktiziert haben.




Kursort

Schierling, VHS-Raum

Hauptstr. 3 a
84069 Schierling
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei (ggf. Einschränkungen vor Ort) Toilette nicht rollstuhlgerecht

Termine

Datum
13.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 3 a, Schierling, VHS-Raum
Datum
20.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 3 a, Schierling, VHS-Raum
Datum
27.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 3 a, Schierling, VHS-Raum
Datum
03.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 3 a, Schierling, VHS-Raum
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 3 a, Schierling, VHS-Raum
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 3 a, Schierling, VHS-Raum
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 3 a, Schierling, VHS-Raum
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 3 a, Schierling, VHS-Raum
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 3 a, Schierling, VHS-Raum
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 3 a, Schierling, VHS-Raum

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