/ Kursdetails

BodyBalancePilates®

 
Kursnummer M442580
Beginn Fr., 11.01.2019, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 46,50 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 14
Dauer 10 x
Kursleitung Brigitte Peintinger
Hinweis

BodyBalancePilates® ist ein sanftes, aber trotzdem sehr effektives Ganzkörpertraining, das besonders den Rücken stärkt. Es schult die Körperwahrnehmung und kann langfristig zur Haltungsverbesserung führen. Geeignet für Anfänger und Geübte, für jedes Alter und jedes Fitnesslevel. Sehr gut zur Kräftigung der stabilisierenden Tiefenmuskulatur, Dehnung der oft verkürzten Mobilisatoren, bei Rückenproblemen und Haltungsschwächen.



Kurs hat schon begonnen

Kursort

Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikra

Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.)
93138 Lappersdorf

Termine

Datum
11.01.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
18.01.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
25.01.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
01.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
08.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
15.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
22.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
01.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
15.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
22.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum