/ Kursdetails

Online: Eutonie - mehr als nur Entspannung!

 
Kursnummer Q419022
Beginn Do., 24.09.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 60,50 €
Teilnehmer minimal 6
Teilnehmer maximal 12
Dauer 10 x
Kursleitung Alfons Kestel
Bemerkungen Bequeme Kleidung, Isomtte und Socken bereithalten.
Hinweis Benutzt wird das Konferenz-Tool Jitsi Meet
Voraussetzung: PC, Tablet etc. mit Mikrofon und Kamera
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.

Online geht es weiter!
Mehr Ruhe und Gelassenheit, mehr Beweglichkeit, mehr körperlich-seelisches Wohlbefinden! Eutonie nach Gerda Alexander (griechisch »eu« = »recht, wohl, harmonisch» und »tonos« = »Spannung, Tonus«) ermöglicht es Ihnen, unabhängig von Alter und Gesundheitszustand, diese Ziele zu erreichen. In einfachen Übungen, am Boden liegend, im Sitzen, Stehen und Gehen, erfahren Sie Ihren Körper neu. Sie lernen das feine Spannungsgefüge Ihrer Gesamtmuskulatur (Tonus), das sowohl von der physischen Motorik als auch von der Psyche her beeinflusst wird, wieder zu harmonisieren. Ihr Körper richtet sich auf, Sie gewinnen an innerer Ruhe und entwickeln ein sensibles Gespür für Ihre Gesundheit. Beschwerden wie z.B. Verspannungen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, seelische Verstimmungen können sich lösen.



Kurs hat schon begonnen

Kursort




Termine

Datum
24.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online