Outdoor Fitness: Bootcamp

 
Kursnummer N443713
Beginn Di., 14.05.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Teilnehmer minimal 6
Teilnehmer maximal 12
Dauer 6 x
Kursleitung Carola Muggenthaler
Bemerkungen wettergerechte Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk
Hinweis

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Powerprogramm draußen im Grünen, das Sie richtig in Schwung
bringt und ordentlich Kalorien verbrennen lässt. Nach dem Warm-Up erfolgen Kraft- und Ausdauerübungen,
die der Verbesserung der Kondition und dem gleichzeitigen Training mehrerer Muskelgruppen dienen.
Trainiert wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht und teilweise mit Zusatztools wie Medizinbällen,
Ropes, Traktorreifen, Bulgarian Bag usw. Mit dem abschließenden Cool-Down tanken Sie neue Energie für den nächsten Tag.
Das Training ist für jede Ziel- und Altersgruppe geeignet.




Kursort

TP: Wörth, Waldbad

Gschwelltalstr.
93086 Wörth an der Donau

Termine

Datum
14.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gschwelltalstr., TP: Wörth, Waldbad
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gschwelltalstr., TP: Wörth, Waldbad
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gschwelltalstr., TP: Wörth, Waldbad
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gschwelltalstr., TP: Wörth, Waldbad
Datum
25.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gschwelltalstr., TP: Wörth, Waldbad
Datum
02.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gschwelltalstr., TP: Wörth, Waldbad