Fit nach der Schwangerschaft

ab dem 6. Monat nach der Geburt

 
Kursnummer N442338
Beginn Do., 09.05.2019, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 53,50 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 15
Dauer 8 x
Kursleitung Raphael Reithmayer
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränke mit.
Hinweis

Coach Raphael Reithmayer hat sich auf Fitnesstraining für Mütter nach der Schwangerschaft spezialisiert. Auch einige Zeit nach der Geburt kämpfen viele junge Mamas noch mit den Folgen der Schwangerschaft und sind unzufrieden mit dem eigenen Körper. Ein gezieltes Fitnessprogramm hilft, die Problemzonen anzugehen. Mit gezielten Übungen für Beckenboden und mehr wird der ganze Körper gestärkt und gestrafft und die Wohlfühlfigur lässt sich wieder erreichen. Denn Mamas haben es verdient, sich gut zu fühlen!




Kursort

Neutraubling, VHS-Zentrum (Bewegen 2)

Königsberger Straße 4
93073 Neutraubling
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei (ggf. Einschränkungen vor Ort)

Termine

Datum
09.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (Zi. 0.2, Bewegen 2)
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (Zi. 0.2, Bewegen 2)
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (Zi. 0.2, Bewegen 2)
Datum
06.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (Zi. 0.2, Bewegen 2)
Datum
27.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (Zi. 0.2, Bewegen 2)
Datum
04.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (Zi. 0.2, Bewegen 2)
Datum
11.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (Zi. 0.2, Bewegen 2)
Datum
18.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (Zi. 0.2, Bewegen 2)