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Workshop Stressbewältigung "Hausgemachter Stress muss nicht sein"

 
Kursnummer P419033
Beginn Do., 12.11.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 10,00 €
Teilnehmer minimal 5
Teilnehmer maximal 20
Dauer 1 Termin
Kursleitung Martina Weiß
Claudia Burwitz
Hinweis

Wir entlarven stressverstärkende Einstellungen und Denkmuster, denn Stress beginnt im Kopf. Wir üben neue mentale Strategien, die Ihnen helfen, beanspruchende Situationen neu zu bewerten und als Herausforderung anzunehmen.




Kursort

Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Raum 2

Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.)
93138 Lappersdorf
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei (ggf. Einschränkungen vor Ort)

Termine

Datum
12.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 2 (Eingang Otto-Hahn-Str.), Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Raum 2