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Qi Gong

 
Kursnummer O412009
Beginn Do., 09.01.2020, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 47,00 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 10
Dauer 9 x
Kursleitung Manuela Köck
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Isomatte mit.
Hinweis

Qi Gong - Übungen (Qi = universelle Lebensenergie, Gong = Üben, Arbeit oder Pflege) haben ihren Ursprung in der mehr als 3000 Jahre alten chinesischen Philosophie und Medizin. Die leicht zu erlernenden, sehr sanften Meditations-, Bewegungs- und Atemübungen wirken regulierend auf das vegetative Nervensystem und gegen funktionelle Störungen. Ein tägliches Training von 10 bis 15 Minuten kann genügen, um Krankheiten vorzubeugen bzw. vorhandene Beschwerden (z.B. Rückenschmerzen) zu lindern. Zudem stärken die Übungen die Konzentrationsfähigkeit und bringen den Geist zur Ruhe und Entspannung.



Kurs hat schon begonnen

Kursort

Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)

Maxstr. 2
93093 Donaustauf

Termine

Datum
09.01.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Maxstr. 2, Donaustauf, Bürgerhaus (Bürgersaal)