/ Kursdetails

Power Dance Fitness

 
Kursnummer Q442523
Beginn Mi., 16.09.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 26,00 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 9
Dauer 6 x
Kursleitung Barbara Mo
Bemerkungen Bitte bringen Sie Sportkleidung, Matte und Handtuch mit.
Hinweis

Wer sich zu fetziger Musik auspowern möchte, ist hier richtig! Der Hauptteil besteht aus Tanzelementen, gefolgt von einem funktionalen Workout für Bauch, Beine, Po mit Übungen aus Deep Work, Pilates und Faszientraining. Somit werden in dieser Stunde alle Muskelpartien trainiert und gleichzeitig die Kondition verbessert.
Der Tanzelemente-Teil wird mit Turnschuhen, das Workout wird teilweise barfuß auf der Matte durchgeführt. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet!
14-tägig



Kurs hat schon begonnen

Kursort

Neutraubling, VHS-Zentrum (EG, Bewegen 1)

Königsberger Straße 4
93073 Neutraubling
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei (ggf. Einschränkungen vor Ort)

Termine

Datum
16.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)