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Hatha-Yoga - Grundkurs

 
Kursnummer Q410062
Beginn Di., 22.09.2020, 09:55 - 10:55 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Teilnehmer minimal 8
Teilnehmer maximal 9
Dauer 10 x
Kursleitung Csilla Glozik
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte mit.
Hinweis

Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Yoga kann selbst in hohem Alter angefangen und praktiziert werden. Bestimmt bereichert es Ihr Leben.



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Kursort

Neutraubling, VHS-Zentrum (EG, Bewegen 1)

Königsberger Straße 4
93073 Neutraubling
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei (ggf. Einschränkungen vor Ort)

Termine

Datum
22.09.2020
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Königsberger Straße 4, Neutraubling, VHS-Zentrum im Klosterbau (EG, Bewegen 1)