Ein Kind, das sich seiner selbst, seiner Fähigkeiten und Grenzen bewusst ist, ist in der Lage, Konflikte selbstsicher zu lösen und sich wirksam zu wehren. Im Kurs werden einfache Techniken trainiert, mit deren Hilfe sich Kinder im Grundschulalter in Alltags- und Konfliktsituationen selbst behaupten und notfalls auch körperlich verteidigen können.