Ein ebenso ausgewogenes wie effizientes Trainingsprogramm zur Straffung und Kräftigung des gesamten Körpers. XCO-TRAINER® (eine mit einem speziellen Granulat gefüllte Kurzhantel) sorgt dafür, dass der gesamte Bewegungsapparat gleichmäßig gefordert, tief liegendes Muskel- und Bindegewebe gezielt trainiert wird - super effektiv! Nebenbei werden jede Menge Kalorien verbrannt.