Übervolle Schränke und beladene Schreibtische, vollgestellte Wohnungen, überquellende Adressbücher und Terminkalender - wer kennt das nicht. Wo bleibt da noch Raum und Zeit für sich selbst und die Freude am Leben an sich? - Doch wie sich lösen von all dem "Zuviel"?
Zuerst geht es um das "Ausmisten" von Überflüssigem im Umfeld. Überblick und neues Wohlbefinden stellt sich so Stück für Stück fast von selbst ein.
Am zweiten Abend folgt der innere "Frühjahrsputz": Abschied von verstaubten Gedanken, lästigen Gewohnheiten und vom ständig wiederkehrenden schlechten Gewissen, das uns bisher daran hindert, uns von etwas zu trennen. Sie gewinnen dadurch zunehmend mehr Übersicht und Klarheit, Zeit für das Wesentliche - und verspüren mehr Gelassenheit und Ruhe insgesamt. Die Lebenszufriedenheit im eigenen Zuhause, mit sich selbst, - und auch mit Ihren Mitmenschen kann (wieder) wachsen und schafft Platz für das, was Ihnen wirklich l(i)ebenswert ist.
Zahlreiche praktische Anregungen, interaktiver Austausch und einfache Entspannungsübungen machen Ihnen Mut, in und um Ihr Leben "aufzuräumen". Freuen Sie sich darauf!