Kennen Sie das auch? Sie sollen eine Rede oder einen Vortrag halten, bei Ihrem Chef vorsprechen oder wollen eine Frage beim Elternabend stellen. Und schon ist sie da: Die Angst zu sprechen! Die Stimme zittert, die Hände schwitzen, die Luft bleibt weg, Sie versprechen sich oder verlieren gar den Faden ...
Pia Pollicini wird mit Ihnen zusammen anhand vieler praktischer Übungen Wege finden, Ihre Sprechangst zu überwinden.
Inhalt:
- Persönliche Sprechangst hinterfragen
- Möglichkeiten der Atemtechnik und Entspannung erfahren
- Redefertigkeit trainieren