Flexi-Bar Wellness

Der Flexi-Bar ist aus dem Sportbereich nicht mehr wegzudenken und eine echte Alternative für alle, die ihre Muskulatur stärken wollen, aber einem reinen Krafttraining an Geräten oder mit Hanteln nichts abgewinnen können. Der Flexibar garantiert ein höchst wirkungsvolles Tiefenmuskeltraining, das den ganzen Körper auf sanfte, aber dennoch intensivste (!!) Weise fordert.
Die neue Flexibar WELLNESS-Stunde kombiniert geschickt Yoga-, Pilates- und Wirbelsäulenelemente; dynamisches Schwingen und sanfte Bewegungen gehen eine spannende Liason ein, so dass keine Langeweile aufkommt.

Kursbeginn:Mittwoch, 12. Januar 2011
Kursende:02. März 2011
Uhrzeit:von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Kursdauer:8 Termine
Kursleiter:EDV-Trainerin Doris Reiser
Kurs Nr.:V442413
Kursort:93138 Lappersdorf, Aussichtsweg 17Anfahrt
Außenstelle:Lappersdorf
Gebühr
36,50 €
Teilnehmerzahlen:
minimal: 8, maximal: 15 
Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sportschuhe und Isomatte mit
Dieser Kurs ist bereits beendet.
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