Befreie deine Schultern!

Machen Sie durch eine koordinierte Kopfhaltung Ihre Hals- und Brustwirbelsäule beweglicher und bringen Sie so Ihre Schultern in die ursprüngliche Position!
Im Laufe unseres Lebens verlernen wir die natürliche aufrechte Haltung gesunder Kinder, geben wir der Schwerkraft Gelegenheit, uns immer mehr zu verformen. Die Folge: Rückenschmerzen, Beschwerden im Schulter-Nackenbereich.
Dagegen können Sie etwas tun! Eine genaue Wahrnehmung und leichte Übungen zur Lockerung und Entspannung führen zu mehr Körperbewusstsein und Aufrichtung. Und damit wieder zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Kursbeginn:12. Februar 2010 von 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Kursende:12. Februar 2010
Kursleiter:
Dipl. Soz. Päd. (FH), Body Coach Andrea Blank
Kurs Nr.:T442110
Kursdauer:
Kursort:E 4,Tegernheim,Kindlweg 18Anfahrt

24,50 €
Teilnehmerzahlen:
minimal: 8, maximal: 12 
Bitte mitbringen:
Bitte bequeme Kleidung, Decke und Matte mitbringen.
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 09401 / 52550 ob eine Teilnahme noch möglich ist.
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