Ein dynamisches Ganzkörpertraining in der Tradition des Vinyasa und Iyengar Yoga, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und Sie den Alltagsstress vergessen lässt! Chi Yoga steht für ein Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung, Balance und Vitalität. Es fördert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Die Körperstellungen (Asanas) werden fließend, aber dennoch präzise ausgeführt, wodurch der natürliche Atemfluss angeregt und unterstützt wird. Den Abschluss einer Chi Yoga - Stunde bildet immer eine wohltuende Entspannungsphase.
Kurs entfällt am 30.6.2010